سلطة صحية تضم مجموعة متنوعة من الخضروات الطازجة الطازجة. تجنب إضافة السكر والخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات. تأكد من استخدام ملح قليل الصوديوم نظراً لمرض الضغط.
تاريخ الانشاء
عدد المتسوقين
عدد الخبراء
عدد مرات شراء الوصفة
عمليات الإعجاب
| الاسم | القيمة | حاجة الجسم يومياً |
|---|---|---|
| Carbohydrates | 20g | 7% |
| Fat | 15g | 23% |
| Calories | 245kcal | 12% |
| Protein | 5g | 10% |
| Energy | 1025kJ | 12% |
| Sodium | 500mg | 21% |
| Carbs | 20g | 7% |
| Iron | 3mg | 17% |
| Vitamin D | 100IU | 25% |
| Manganese | 0.8mg | 40% |
| Sugars | 6g | 8% |
للوصول إلى هذه الوصفة، يرجى الدفع.
